最近整理了一下思緒，想跟大家分享一些我的想法跟一些不錯的東西，
當然，我絕對不是偷懶不發文，畢竟我懷孕到第九個月才開始不工作請產假，
請育嬰假之後帶小孩的日子過的非常快，手忙腳亂之外，除了忙碌還是忙碌，
非常多的事情都做不完，時間分配的不夠、寶寶的突發狀況等⋯
一眨眼我才驚覺我女兒一下就要滿兩個月了，直到我發文的這一刻，
我還得擔心我女兒等等會不會突然驚醒大哭。
說到這，還真的要謝謝我老公，因為有他的付出跟辛苦，
我才能在這有空閒的時間能休息、寫作、發文、甚至是跟朋友聊天。
我也不知道為什麼，當時候我母奶一直都很少，完全不知道到底出什麼問題，
才知道原來我一直給自己壓力，心情很差，很焦慮，重點就在「我不開心」。
因為當妳心情不好、壓力特別大、情緒激動的時候，母奶就會特別的少，
尤其是剛生產完，有時候妳根本無法去控制自己。
會一直想要給寶寶很多奶喝，結果物極必反，後來我就轉念想，至少我努力過了，
反正最後如果真的沒有就算了的想法在餵，心情放輕鬆了，奶量就慢慢多了。
趁這時候，我加把勁上網找了有沒有什麼方式能幫我加速進度，達到事半功倍
於是看了BHK’s的孕哺系列，我選了「卵磷脂」跟「倍乳」，卵磷脂我是懷孕就在吃了，
直到生產完，我開始餵母乳，我還真的沒有阻塞或是硬邦邦的問題耶！
我連擠初乳的時候護士都很驚訝說我居然第二天能擠到30c.c很不錯唷這樣，我自己也有嚇到。
我試過BHK’s卵磷脂+倍乳之後是真的很滿意，卵磷脂中的磷脂質純度達60%以上，
讓媽咪哺乳順暢不塞車。孕期補充也能讓寶寶維持健康、靈活成長。
倍乳裡面的成分是葫蘆巴籽+王不留行，
能讓媽媽不擔心產量，母奶品質也會更好，讓寶寶喝飽、促進健康
以我這種可能不到一個月就會沒量的人來說，至少讓我撐了快兩個月，我真的很感動了
但記得，這都不是仙丹，自己的自身狀況還有體質也是非常重要的因素之一哦，
我只是推薦給你們，記得，要正常的飲食、多補充水分，然後給他們一點時間跟機會，讓身體去感受看看。
在這邊還是要謝謝BHK’s！讓我餵母奶時，真的輕鬆很多，心情也好轉好多！開心開心😂
媽咪們都可以參考看看唷àhttps://bhks.cc/QSC01DA2b.html
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